PT Tiina Ekman blogit löydät täältä

Olen kirjoittanut blogin muotoon tekstejä monista aiheista: Ravinnosta, elämäntapamuutoksesta, laihduttamisesta, liikunnasta  ja hyvästä olosta yleensä. Itse harrastan juoksemista ja triathlonia. Olen kirjoittanut omista kisareissuista ja juoksemisesta.Toivottavasti löydät mukavaa luettavaa🤗

Huom. Vanhemmat blogit löydät linkin alta.

Juoksukoulusta motivaatiota juoksuun

Mar 21, 2024

Lihaskuntoharjoittelulla kivuton ja ryhdikäs keho

Mar 21, 2024

Minäkään en ole aina ollut juoksija -juoksuharrastukseni alkutaival

Mar 21, 2024

Miten säilytät motivaation juoksuun

Mar 20, 2024

Juoksukoulusta motivaatiota juoksuun

Mar 21, 2024

TÄÄLTÄ LÖYDÄT VANHAT BLOGIT