PT Tiina Ekman blogit löydät täältä

Olen kirjoittanut blogin muotoon tekstejä monista aiheista: Ravinnosta, elämäntapamuutoksesta, laihduttamisesta, liikunnasta  ja hyvästä olosta yleensä. Itse harrastan juoksemista ja triathlonia. Olen kirjoittanut omista kisareissuista ja juoksemisesta.Toivottavasti löydät mukavaa luettavaa🤗

Huom. Vanhemmat blogit löydät linkin alta.

Käytä kehoasi, kuin Aira Samulin

Sep 26, 2024

Lihaskuntoharjoittelu on pakollinen osa keski-ikäisen arkea

Sep 26, 2024

Säännöllinen hieronta vain sammuttaa tulipaloja – Toimiva keho tarv...

Sep 19, 2024

Pilates harjoittelulla kivuton ja toimiva keho

Sep 19, 2024

Käytä kehoasi, kuin Aira Samulin

Sep 26, 2024

TÄÄLTÄ LÖYDÄT VANHAT BLOGIT